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2010年03月13日 (土) | edit |
花粉症歴35年以上の私なので
いろいろ花粉症対策はしています。

(1) 病院に行く
ずっと我慢していたのですが、一昨年とうとう我慢できず
花粉症外来に行ってしまいました。(^^;)
ちなみに一昨年の花粉症分医療費は18,030円、
去年は13,120円でした。

(2) 洗濯物を外に干さない
1月~5月は花粉症で辛いので、基本的には外に干しません。
では、どうするか?
ふふふふ、乾燥機付きドラム式洗濯機を使ってます。
花粉症の時期が終われば、梅雨。
1年のうち半分は外に干せないので、
そのためだけにドラム式洗濯機を買ったんですよ~

(3) 空気清浄機
2010_03130087.jpg
5年前、空気清浄機を買いました。
フィルターは標準だと5年で交換なのですが、
すでに2回交換しています。(^^;)
この時期は花粉モードで最大出力。

(4) 加湿器
2010_03110021.jpg
室内が乾燥すると花粉が浮遊するみたいなので、
加湿器で湿度を上げています。
これはFrancfrancのチムニーね。

(5) アロマオイル
2010_03130088.jpg
数年前、花粉症にはユーカリオイルがいいと聞いてから、
ユーカリとペパーミントのアロマオイルを使っています。
奥のは北見ハッカ通商のペパーミントオイル。
これはスプレー式のタイプなので、部屋に一吹きしたりしてます。
2010_03130092.jpg
先日買った加湿器はアロマが使えるタイプなので、
蒸気の出てくるところにアロマオイルをセットすればOK。


ということで、「モニプラ」さんのテーマ投稿申請の記事でした。
花粉症 アロマ対策! アロマオイル・モニター募集中 ←参加中
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