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2008年10月14日 (火) | edit |
先月受けた健康診断の結果が届きました。
概ね良好だったと思いますが……
意味がわかんないのはVDT視力検査。(笑)
私はコンタクト使用なので、裸眼ではなくて矯正視力になっちゃうわけですが、
通常の視力が矯正で左1.5、右0.8なのに対して、
VDT視力の矯正が左1.5、右0.4でした。
矯正してるのに0.4って…… (≧∇≦)ノ

あとは……
手術前はいつも引っかかっていた肝機能ですが、
テグレトールを飲まなくなってから正常に戻りました。
前はγ-GTPが80とか90とかだったんだけど、
今回はなんと18だよ~ん♪
私だってテグレトールの飲まなければ
γ-GTPの数値は正常なのよ♪ (笑)
そのほか、昨年末に急激な上昇を見せていたコレステロールと中性脂肪ですが、
どちらも正常値に戻ってました。
とくに中性脂肪なんか580くらいあったのですが、
今回の検査では113という快挙。
私だってやればできるのよ♪ (笑)

ただね~、今回1つだけ要観察になっちゃったんだよね~
それは、尿酸値。 orz
通風の原因になるんですって?
イヤになっちゃう。
今回の結果を一覧にして見ると……
--------(括弧内は正常値)--------
視力: 右矯正→0.8、左矯正→1.5、VDT右矯正→0.4、VDT左矯正→1.5
胸部X線: 間接撮影→異常なし
血圧: 116/ 70 (~129/ ~84)
貧血等: 赤血球数→430 (380~500)、血色素量→13.2 (12.0~17.0)、白血球数→8000 (3000~8900)
肝機能: GOT→17 (~40)、GPT→21 (~35)、γ-GTP→18 (~60)
脂質: HDLコレステロール→48 (40~)、LDLコレステロール→137 (~139)、中性脂肪→113 (10~170)
血糖: 93 (50~139)
尿酸: 6.0 (1.0~5.9)
尿: 糖→- (-)、蛋白→- (-)、潜血→- (-)
--------------------------------
というわけで、久しぶりの健康診断は
ほぼ無事に終わりました。(笑)
来年からはバリウムか…… (泣)


話は変わって。
私には懇意にしている猫があちこちにいます。
近所のミャウもそうだし、某高校の近くのパンチ君もそう。
そして、ある学校の近くにいるトラ太郎も然りです。
2008_10140609.jpg
今朝は寒かったから膝に乗ってきたの~♪
仕事に行かなきゃいけないので、
途中で膝から降りてもらったんだけど、
何事かを「ニャーニャー」と訴えていました。
多分、膝から降りたくなかったんだな。

ということで、今日のランチと晩ご飯。
2008_10140015.jpg
2008_10140020.jpg
実は晩ご飯は昨日の残り物なのです。(≧∇≦)ノ
でも、ちょっと便秘気味だから、ニラのナムルを添えてみました。
私、ニラを食べると結構お腹に効くみたいなのよね……
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コメント
この記事へのコメント
よかったですね♪
γ-GTPというの、
やっぱりテグレトールの影響があるのですね。
実は、私も前回より高めになってて、
アルコールは控えめに!って言われたんですけど。

美味しそうな晩御飯だ~(^^)
chinekoさんは、ホント、グルメですね☆
2008/10/15(Wed) 00:39 | URL  | viviandpiano #mQop/nM.[ 編集]
>viviandpianoさん
テグレトールは肝機能の低下を引き起こすので、
γーGTPの値によっては服用が制限されるんですよ~
一応1日1200mgまでは大丈夫なことになってますけど、
私はテグレトールのせいでγ-GTPの数値が上がっちゃったので
600mgまでしか許可が出ませんでした。
関連性はわかりませんが、
カレーやカレー粉を使った料理でウコンを摂取したら、
テグレトール服用中でもγ-GTPの数値が減少したので、
サプリなどでウコンを摂るといいかもしれません。
次回には下がってるといいですね~

晩ご飯は、本当に昨日の残り物そのもの。(笑)
カレーを温めて、ご飯をレンジでチンして、
昨日切っておいた野菜を皿にのせて。(笑)
ニラだけは閉店間際のスーパーに駆け込んで買ってきて、
洗って切ってレンジでチン。
あとはコチュジャン・酒・醤油・胡麻油・炒り胡麻を混ぜるだけ。
遅く帰ってきても、玄関を開けて10分くらいで
ご飯にありつけるんですよ~
2008/10/15(Wed) 00:56 | URL  | chineko #-[ 編集]
ぼちぼち、数字がおかしくなりだす年齢(失礼)なので健診は受けておかないとねぇ~~・・・

尿酸値、痛風になったらえらい目になるから気をつけて!

まぁ、概ね、「健康」体!
よかったねぇ~~!

2008/10/15(Wed) 12:36 | URL  | golgo131956 #-[ 編集]
>golgo131956さん
男性と女性で基準値の範囲が違いますよね。
尿酸値も男性なら6.0までが基準値なんだけど
女性は5.9までが基準値なので、
ギリギリ引っかかってしまいました。
来年はパーフェクトな成績をおさめようと
今から闘志が沸々とわいております。(←違っ)
2008/10/15(Wed) 22:03 | URL  | chineko #-[ 編集]
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